2016年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 7日:
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1798 kcal
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脂質: 114.74g | たんぱく質: 145.17g | 炭水化物: 39.41g.
朝食: ICA Laxfilé, Avokado, ICA Basic Broccoli Djupfryst, Gröna Oliver. 昼食: Kavli Majonäs Äkta, Rödlök, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Kokt Ägg. 夕食: ICA Gott Liv Valnötter, ICA Hallon Frysta, ICA Frysta Blåbär, ICA Gott Liv Cashewnötter, Lindt 90% Cocoa, Bättre Hälsa Växtprotein. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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