2016年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 7日:
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2936 kcal
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脂質: 155.97g | たんぱく質: 137.66g | 炭水化物: 238.38g.
昼食: Nudeln (Gekocht), Emmentaler, Rote Zwiebeln, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Cucina Bruschetta Aufstrich, Goldsteig Mozzarella. 夕食: Subway Italian BMT. 軽食/その他: Berchtesgadener Land Joghurt Stichfest, Goldsteig Mozzarella, Semmel, Aldi Thüringer Bratwurst, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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