|
Грудь 92
Под грудью 81
Талия 82
Бедра 97
Бедро 57
Рука 26
День цикла 10-й
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 7日:
|
1640 kcal
|
脂質: 60.85g | たんぱく質: 105.79g | 炭水化物: 129.50g.
朝食: Чай, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Жареное Яйцо, Купаты, Яблочный Сок (из Замороженного Концентрата, Разбавленный Водой). 昼食: Запеченный или Жареный Лосось. 夕食: Сбарро Чесночная Булочка, Corona Extra Пиво, Вяльково Щука Вяленая в Соломке. 軽食/その他: Хлеб Черный, Яблоко. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|