2016年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 7日:
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2867 kcal
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脂質: 94.63g | たんぱく質: 145.95g | 炭水化物: 364.08g.
朝食: Каравай Ватрушка Домашняя, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные. 昼食: Котлета Говяжья, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Сметана, Хлеб Бородинский, Борщ. 夕食: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Яблоко, Свинина Тушеная, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Дикси Творог 1%, Дикси Пастила, Грецкие Орехи, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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