2016年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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2808 kcal
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脂質: 175.77g | たんぱく質: 108.65g | 炭水化物: 242.30g.
昼食: Nestlé Suflair, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Sabor da Terra Semente de Chia, Jasmine Farelo de Trigo, Herbalife Ômega 3, Sadia Coxinha Das Asas, Abobrinha, Agrião. 夕食: Itambé Leite Integral, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Kobber Granola De Cereais, Banana, Vitamina de Abacate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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