2016年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.3 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
|
2336 kcal
|
脂質: 157.67g | たんぱく質: 155.35g | 炭水化物: 68.22g.
昼食: Olivenöl, Edeka Salatmischung, Aldi Nord Le Coq De France, Aldi Putenschnitzel. 夕食: Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Ei, Rote Zwiebeln, Aldi Thunfisch, Rote Paprika, Olivenöl. 軽食/その他: Wiebold Feine Trüffel. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|