2016年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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2336 kcal
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脂質: 157.67g | たんぱく質: 155.35g | 炭水化物: 68.22g.
昼食: Olivenöl, Edeka Salatmischung, Aldi Nord Le Coq De France, Aldi Putenschnitzel. 夕食: Rügenwalder Mühle Rügenwürmer, Ei, Rote Zwiebeln, Aldi Thunfisch, Rote Paprika, Olivenöl. 軽食/その他: Wiebold Feine Trüffel. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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