trend positivo
91.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 11.3 kg.    ダイエット続き: 100%.

1790 kcal 脂質: 49.15g | たんぱく質: 71.90g | 炭水化物: 201.96g.   朝食: Esselunga Ananas a Fette, Caffè (dalla Moca), Miele, Pane Comune, Tè senza Zucchero. 昼食: Biscotto, Caffè (dalla Moca), Noci, Lasagne di Carne, Lasagne senza Carne con Verdure. 夕食: Mele Fuji, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Tonno Fresco. 軽食/その他: Corona Corona Extra, Prosciutto Crudo. もっと...
2445 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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