2016年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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1648 kcal
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脂質: 66.64g | たんぱく質: 60.68g | 炭水化物: 172.59g.
朝食: Ingwer, Zwiebeln, Im Nu Malzkaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Toast, Harzer Harzer Käse, Marmeladen und Eingemachtes. 昼食: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. 夕食: Bofrost Paprikagemüse. 軽食/その他: Jive Sekt, Heinzelmann Bauernbratwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Mohnkuchen. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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