2016年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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2084 kcal
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脂質: 127.05g | たんぱく質: 139.70g | 炭水化物: 104.96g.
朝食: Растительное Масло, Ешь и Худей Изолят Соевого Белка, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Сердце Говяжье. 昼食: Яйцо Всмятку, Печень Говяжья Жареная. 夕食: Кофе с Молоком, Сердце Говяжье, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые. 軽食/その他: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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