2016年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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1544 kcal
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脂質: 82.07g | たんぱく質: 150.24g | 炭水化物: 45.04g.
朝食: Рыба на Пару, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 昼食: Простоквашино Творог 5%. 夕食: Лосось, Бабкины Семечки Семечки, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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