2016年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 5日:
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1073 kcal
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脂質: 37.13g | たんぱく質: 36.49g | 炭水化物: 158.18g.
朝食: Cuetara Galletas Mexicanas, Trufas, Oreo Cookies And Cream, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Azúcar, Nescafé Clásico. 昼食: Holanda Helado de Vainilla, Cuetara Galletas Mexicanas, Zumo de Limón, Jitomate, Chile Poblano, Cebolla Frita, San Jacinto Queso Asadero, McCormick Mostaza, Philadelphia Queso Crema, Jamón Ahumado de Miel (Cocidos), Bimbo Pan Blanco (23g). もっと...
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1885 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間 16 分, 休憩 - 14 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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