2016年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 5日:
|
2160 kcal
|
脂質: 133.41g | たんぱく質: 62.94g | 炭水化物: 180.21g.
朝食: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Café. 昼食: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Tortilla, Mayonnaise, Bonduelle Macédoine de Légumes, Thé Vert, Clémentines. 夕食: Tomates, Carrefour Pâte Brisée, Huile d'Olive, Auchan Fourme d'ambert. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|