2016年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 5日:
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2160 kcal
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脂質: 133.41g | たんぱく質: 62.94g | 炭水化物: 180.21g.
朝食: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Café. 昼食: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Tortilla, Mayonnaise, Bonduelle Macédoine de Légumes, Thé Vert, Clémentines. 夕食: Tomates, Carrefour Pâte Brisée, Huile d'Olive, Auchan Fourme d'ambert. もっと...
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体重に変化ありません
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