2016年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 5日:
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1481 kcal
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脂質: 62.16g | たんぱく質: 59.95g | 炭水化物: 174.05g.
朝食: Gateau fourmilière, Son de Blé (Brut), Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Lait de Soja, Ebly Blé Cuit. 昼食: Gateau fourmilière, Oeuf sur le Plat, Lentilles Cuites. 夕食: Danone Yaourt Nature, Camembert, Pain Blanc, Crème Fraîche Épaisse, bortchtch. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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