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marinadx
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2016年 02月 5日
marinadxの日記, 2016年 02月 5日
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2016年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
8.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 02月 5日:
1357 kcal
脂質: 29.71g | たんぱく質: 49.83g | 炭水化物: 224.49g.
朝食:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs.
夕食:
Sodeb'O La Pizza Blanche.
軽食/その他:
Oranges.
もっと...
週に2.1 kg増量中
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コメント
Aujourd'hui objectif perdre 1kg cette semaine. Je suis motivé.
2016年 02月 8日 投稿者:
marinadx
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