2011年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 11日:
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850 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 103.00g.
朝食: 50 Calorie Mixed Fruit, Instant Oatmeal - Regular. 昼食: Original Potato Chips, Turkey Chili with Beans. 夕食: Scalloped Potatoes, Pork Butt Steaks. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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