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Ya he llegado a mi premara meta, ahora sigo adelante haber si consigo mi segunda meta 87 kg
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90 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 4日:
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1073 kcal
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脂質: 11.81g | たんぱく質: 81.00g | 炭水化物: 163.67g.
朝食: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan Integral Multifibras. 昼食: Verduras Salteadas, Patata Asada, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Hacendado Yogurt Natural 0%. 軽食/その他: Nutricia Leche Condensada Desnatada, Kiwi. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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