2016年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 4日:
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1357 kcal
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脂質: 43.10g | たんぱく質: 56.25g | 炭水化物: 177.49g.
昼食: Pomme, Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème. 夕食: Encornets, McCain Just au Four Frite Classique. 軽食/その他: Carré de Chocolat, Picard Sorbet Poire, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Mangue, Auchan Sorbet Pomme, Carte D'Or Glace Noix de Coco. もっと...
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2466 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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