2016年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 4日:
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1023 kcal
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脂質: 42.53g | たんぱく質: 43.65g | 炭水化物: 109.50g.
朝食: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Épi d'or Biscottes au Froment. 昼食: Clémentines, Taillefine Yaourt 0% Pêche, Carrefour Discount Lardons, Baguette, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Knorr Douceur à l'italienne. 軽食/その他: Taillefine Yaourt 0% Abricot, Clémentines. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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