2011年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 11日:
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2171 kcal
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脂質: 79.25g | たんぱく質: 102.25g | 炭水化物: 265.10g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Meat Lasagna, Old Cheddar Light Cheese, Strawberries, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. 夕食: Roast Beef, Long Grain & Wild - Fine Herbs. 軽食/その他: Fudgesicle, Caramilk. もっと...
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週に8.9 kg増量中
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