2016年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 4日:
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1141 kcal
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脂質: 59.74g | たんぱく質: 47.98g | 炭水化物: 101.91g.
朝食: Show Time Попкорн Карамель, Печенье, Сухие Сливки, Сахар, Кофе (Растворимое), Омлет или Яичница, Байсад Майонез Провансаль, Сыр Пармезан (Твердый), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 昼食: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной. 軽食/その他: Активия Термостатная с Черникой, Агуша Творожок. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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