2016年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
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670 kcal
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脂質: 37.54g | たんぱく質: 17.50g | 炭水化物: 68.75g.
朝食: Eggo Homestyle Waffles (2), Coffee with Milk, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Butter, Great Value Enriched White Sandwich Bread. 昼食: Toasted Bread, Unsalted Butter Stick, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee with Milk. もっと...
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2510 kcal
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運動:
浴びる - 15 分, テレビで見る - 1 時間, 運転 - 25 分, 立つ - 3 時間, 休憩 - 12 時間 20 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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