2016年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
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840 kcal
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脂質: 36.38g | たんぱく質: 33.52g | 炭水化物: 97.25g.
朝食: Lipton Thé, Marque Repère Day Break. 昼食: Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Oranges. 夕食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Day Break, Citron, Salade Verte, Oeuf Dur. もっと...
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2139 kcal
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運動:
仕事 (立ち仕事) - 8 時間, トレッドミル - 50 分, 休憩 - 7 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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