|
Comprei minha balança. Yupi!
|
93.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
|
791 kcal
|
脂質: 58.08g | たんぱく質: 44.26g | 炭水化物: 24.67g.
朝食: Dolce Gusto Espresso Intenso. 昼食: Camarão, Mundo Verde Pastel de Forno - Berinjela com Tomate Seco. 夕食: Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Queijo de Mistura Mexicano, Amoras. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
 コメント
Agora vai hein... só cuidado pra não pirar kkk... pesar a cada meia hora kkkk 😅
2016年 02月 3日 投稿者: Sarah Britelly
|
Verdade. Aquela que bebe água e sobe na balança.
2016年 02月 3日 投稿者: Duda Schmidt
|
Tive q devolver a minha q estava com defeito. Qual a marca da sua? É digital?
2016年 02月 3日 投稿者: Lucinha R
|
heheheh
Tenho q comprar uma tbm, vou me obrigar a me pesar prefiro tirar medidas.
Estou de olho na Omron HBF-214, será que vale mesmo a pena, qual você comprou?
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|