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Fell off the program due to dealing with wife's health issues. She's stable now and I am going back on the program.I have an additional 109.5 pounds to loose.
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131.3 kg
これまでの減量分: 36.5 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 3日:
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832 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 38.92g | 炭水化物: 93.03g.
朝食: Wonderful Halos Mandarin Oranges, El Zed-My Coffee. 昼食: Italian Bake. 軽食/その他: Snyder's of Hanover Original Pretzel Chips, Snyder's of Hanover Original Pretzel Chips, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Honey, Central Market Sundried Tomato & Basil Hummus. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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