JeffinAuroraの日記, 2016年 02月 2日

2016年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

86.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 14.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:

6 kcal

脂質: 0.15g | たんぱく質: 0.33g | 炭水化物: 0.84g. 昼食: Coffee with Milk. もっと...

2698 kcal

運動: 立つ - 3 時間　 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 運転 - 40 分, デスクワーク - 2 時間　 30 分, テレビで見る - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間　 50 分. もっと...

週に3.2 kg減量中

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JeffinAuroraの体重の記録