2016年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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891 kcal
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脂質: 26.63g | たんぱく質: 35.31g | 炭水化物: 133.77g.
朝食: Fideos, Tomates, Loncoleche Crema Light, Vivo Muesli, Colun Yogurt Batido Light. 夕食: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). 軽食/その他: Huevo Duro, Aceitunas Negras, Durazno, Zanahorias Pequeñas. もっと...
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2644 kcal
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運動:
料理 - 30 分, 掃除 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 6 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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