2016年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.0 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1005 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 90.00g.
昼食: Subway Provolone Cheese, Subway 6" Italian BMT. 夕食: Subway Tomatoes, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Italian BMT. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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