2016年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 45.4 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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547 kcal
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脂質: 20.27g | たんぱく質: 66.20g | 炭水化物: 27.67g.
朝食: Hunt's Sugar Free Caramel Pudding Snack Pack, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. 昼食: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. 夕食: Mexican Style with Potatoes Ground Beef and Pork Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez Y Puerco Con Papas). 軽食/その他: Popsicle Sugar Free Popsicles. もっと...
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週に23.2 kg減量中
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