2016年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1332 kcal
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脂質: 98.77g | たんぱく質: 82.20g | 炭水化物: 30.27g.
朝食: Fried Egg, Schneider's Naturally Smoked Bacon. 昼食: Deviled Egg, Roma Tomatoes. 夕食: Kirkland Sliced Bacon, Cooked Mushrooms (from Fresh), Lactantia Whipping Cream 35%, Costco Asoago Cheese, Swiss Chard, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). 軽食/その他: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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