2016年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.2 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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899 kcal
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脂質: 27.09g | たんぱく質: 41.23g | 炭水化物: 126.28g.
朝食: Лимон, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Гороховый Суп. 軽食/その他: Чиабатта, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла 1 Шарик Bocconcini, Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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