2016年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1551 kcal
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脂質: 20.94g | たんぱく質: 103.68g | 炭水化物: 219.38g.
朝食: Senseo Café, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. 昼食: Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Purée de Tomates, Pink Lady Pomme, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Lustucru Spaghetti Blé Complet. 夕食: Casino Julienne de Légumes, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Pink Lady Pomme, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Florette Batavia, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème. 軽食/その他: Hépar Eau Minérale Naturelle, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Senseo Café. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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