2016年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.4 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
|
1127 kcal
|
脂質: 52.07g | たんぱく質: 16.58g | 炭水化物: 143.49g.
朝食: Auchan Pain aux Raisins, Carrefour Briochettes. 昼食: Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Concombre (avec Peau), Carrefour Betteraves Rouges. 軽食/その他: Carrefour Chips Maxi Crok' Classic, LU Biscuit Thé. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|