2016年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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1288 kcal
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脂質: 36.45g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 187.09g.
朝食: Conad Biscotti Integrali, Valsoia Yosoi Ciliegia, Banana. 昼食: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Spremuta d'arancia. 夕食: Polpette di Manzo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Tonno in Olio (in Scatola), Pasta al Pomodoro. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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