2016年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 2日:
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895 kcal
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脂質: 36.97g | たんぱく質: 37.91g | 炭水化物: 102.66g.
朝食: Marmelade d'Orange, Café, Pain Blanc. 昼食: Cuisse de Poulet, Concombre (Pelé), Tomates. 夕食: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Oeuf sur le Plat, Marque Repère Crêpe Jambon Emmental. 軽食/その他: Nutella Nutella, Crêpes Nature. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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