2016年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 22 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1836 kcal 脂質: 52.57g | たんぱく質: 83.21g | 炭水化物: 253.06g.   朝食: Gold Achocolatado em Pó Diet, Karinho Leite Desnatado, Molico Iogurte Light Morango, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: La Serenisima Doce de Leite, Ovo Cozido, Tomates, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Contra-filé. 夕食: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Pão de Queijo. もっと...
2147 kcal 運動: 階段昇降 - 3 分, 休憩 - 15 時間   57 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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