2016年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.9 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 1日:
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450 kcal
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脂質: 30.75g | たんぱく質: 36.42g | 炭水化物: 5.40g.
昼食: pepperoni egg pizza. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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