2016年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 31日:
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552 kcal
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脂質: 17.04g | たんぱく質: 12.64g | 炭水化物: 89.06g.
朝食: Pain au Chocolat, Marmelade d'Orange, Pain Blanc. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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