2016年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 30日:
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224 kcal
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脂質: 11.98g | たんぱく質: 12.27g | 炭水化物: 16.70g.
朝食: Leite Integral, Café. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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