2011年 10月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 9日:
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1620 kcal
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脂質: 75.18g | たんぱく質: 44.46g | 炭水化物: 199.54g.
朝食: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, plum. 昼食: lunchables . 夕食: best choice hot dog buns , Hot Smoked Sausage made with Chicken, Beef and Pork. 軽食/その他: laughing cow , Original Ritz Crackers. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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