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224.6
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102.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 29日:
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1414 kcal
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脂質: 48.56g | たんぱく質: 60.11g | 炭水化物: 131.89g.
朝食: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Coffee with Milk. 昼食: Coca-Cola Fresca (Can), Pizza 73 9" Vegetarian. 夕食: Green Peppers, Onions, Ragu Original, Mushrooms, Mozzarella Cheese, Mastro Genoa Salami, White Pita Bread, Syrah Wine. 軽食/その他: Peanut Butter, Quaker Crispy Minis Rice Cakes Original. もっと...
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体重に変化ありません
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