2016年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 28日:
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1313 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 48.91g | 炭水化物: 198.31g.
朝食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé sans Sucre. 昼食: Babybel Mini Babybel, Auchan Crème Fluide Entière, Champignons, Tomates, Tous les Jours Coquillettes, Pomme, Thé Vert. 夕食: Thé Vert, Mâche, Cassegrain Tajine de Légumes Grillés, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tortillas de Maïs. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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