batatasucreの日記, 2016年 01月 28日

Bonjour rBatatasucre . Si, bien sûr que ça se fait , avec tact et amour, tu peux progressivement la convaincre de te proposer une cuisine qui te convienne davantage , notamment en la remerciant pour son travail et ses talents de cuisinière et en lui présentant comme un défi et un cadeau de cuisiner moins " riche" . Pas évident, c'est sûr, mais pas impossible non plus, me semble-t-il.  

En même temps , ces 45 kgs que tu veux atteindre , ça te ferait quel IMC? Peut -être qu'elle s'inquiète tout simplement. Et peut-être à juste titre ? Cordialement . 

Peut etre tu peut mettre un portion normal sur to assiette et manger 3/4 ou 4/5 Comme ca tu mange moins que ton ancien habitude et les chiffres du balance descends. Courage - c'est dur mais toutes est possible si tu le veut. 

45kg? comment hauteur a toi? 45kg est vraimant leger.  

Bonjour, Effectivement, on ne peut pas résister aux plats de maman surtout si c'est un cordon bleu. Quand je reçois ma mère, elle cuisine beaucoup + des gâteaux et pâtisseries orientales. Alors je fais quelques compromis: je goûte de tout mais je réduis et pèse tout. Ma petite balance de cuisine est sur le table.... Ça marche pour l'instant. Tout le monde rigole mais au moins je ne me prive pas et ne me goinfre pas....  

Ca marche tres bien manelou. Je suivre mon regime un peut comme ca. Mon mari me rigole plus depuis j'ais perde au moins dix kilos (a mon maximum j'ai pese 92kg et ce matin,76,1kg :D ) 

Merci pour votre soutien même si je vient de manger une quiche au chevre epinard Mdr. Je mesure 1.59 ces juste que j'ai des hanche et à 45 kilo mon corp et marfait j'aimerais avoir combient de calorie vous consommer au quotidien ??  

Bravo Enola, peux tu me dire en combien de temps tu les a perdu?????? Merci 

Avoir des hanches est le propre d'un corps féminin . À 45 kgs, ton corps ne sera pas "parfait", il sera MAIGRE et dénutri. Ne te mets pas en danger en t'affamant pour y parvenir au risque de devenir anorexique. Le corps " parfait " des magazines est systématiquement retouché, il n'existe pas dans la vraie vie. Cordialement.  

Linda, depuis j'arrive en France en 2005 et je me change mon mode de vie je perde le poids. Au debut, parce ce que j'ai creuse la terre, melange le beton, aide mon mari de faites les chappe en beton et monter des murs je perde vite entre 4 et 8 kilos. Je ne sais pas mon poids exacte au debut parce ce que j'ai ne pas un balance. J'ai toujours dites 'mon maximum' le jour j'ai achete un nouvelle balance. Donc mon maxi ete, peut etre, plus de 95kg. Alors, je trouve un equilibre mais je pese trop, je suivre un regime, je descend juste a 87kg J'arrete - 'est trop dur un regime, je remonte at 91kg. J'ai faite un autre regime, je descand justa a 83kg, mais c'est encore trop dur, je remonte a, peut etre 86kg. Depuis deux ans j'ai decider de faire un regime pour vie. Maintenant je mange entre 1600 et 1700 calories par jour et, pendant la duree du 2014 et 2015 j'ai perde 11kg. Je sais bien c'est vraiment lent, mais, a la meme temps je peut boire un verre du vin, je peut manger le steak avec les frites si je veut. Aujourd'hui j'ai manger un religieuse. Je suis content. Je ne regrette rien. Avant, quand les regimes sont plus vite mais plus dur et je peut que regarder les autres manger des gateaux et je crois la vie est pas juste. Maintenant je sais je peut jamais mange plus de 1700 calories par jour. Je suis petite (157cm), vielle (55ans) et mon travaille est couturiere donc j'ai bouge pas beaucoup. Je suis content de perde doucement. Mais cette annee je veut perde au moins 6 kg 

Batatasucre, Fatastique a raison, tous les corps sont different. J'ai deja dites je suis une couturiere. J'ai deux clients environ 157cm. Les deux pese environ 45kg. Les deux porte un taille 36. Mais, il y a une avec un corps un tous petit peut plus arrondi, ses vetements tombe bien, elle est en bon sante. L'autre, par contre est maigre, mince, on peut voir des os. Elle est toujours malade. Elles a pas la meme allure. Je tu dites to faut regarde bien ta forme - peut etre 45kg est trop mince si tu a des os grande. Les hanches sont normal pour une femme.