2016年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 28日:
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696 kcal
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脂質: 40.90g | たんぱく質: 26.41g | 炭水化物: 60.49g.
朝食: Normaler Kaffee. 昼食: Schokoladenstückchen. 夕食: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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