2016年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 27日:
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1297 kcal
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脂質: 31.72g | たんぱく質: 44.29g | 炭水化物: 212.68g.
朝食: Croissant, Thé sans Sucre. 夕食: Thé Vert, Auchan Crème Fluide Entière, Clémentines, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Parmesan (Râpé), Champignons, Tomates, Tous les Jours Coquillettes. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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