2016年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 27日:
|
300 kcal
|
脂質: 5.50g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 59.00g.
朝食: Kellogg's Nutri-Grain Fruit & Oat Harvest, Silvergreens Honey Wheat Toast. もっと...
|
週に5.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|