2016年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 27日:
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1522 kcal
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脂質: 96.44g | たんぱく質: 58.31g | 炭水化物: 105.61g.
朝食: кофе якопс, сахар, сухие сливки, майонез байсад, яйцо. 昼食: Венигрет, Котлета Говяжья. 夕食: Травяной Чай, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. 軽食/その他: Альпен Гольд Max Fun. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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