2016年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 27日:
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2085 kcal
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脂質: 79.08g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 284.37g.
朝食: Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch, Marmelade. 昼食: Develey Salatliebe Balsamico Dressing, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). 夕食: Knusprige Ente, Chinanudeln. 軽食/その他: Cinemaxx Popcorn Süß. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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