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Vou dormir com o mesmo peso de quando acordei!
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
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1534 kcal
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脂質: 53.44g | たんぱく質: 126.82g | 炭水化物: 132.62g.
朝食: Piraquê Cream Crackers Integral. 昼食: Suco de Laranja Natural, Camarão no Forno ou Grelhado, Frescatto Anel de Lula, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmão. 軽食/その他: Vitarella Cream Cracker Integral. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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