2016年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 26日:
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806 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 58.02g | 炭水化物: 110.78g.
朝食: McCormick Mostaza, Tomates, Bimbo Pan Integral, Lala Queso Panela, FUD Jamon Pechuga de Pavo. 昼食: Cebollas, Tomates, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zanahoria, Camarones, Brócoli. 夕食: Svetia Stevia, Café Regular, Lala Queso Panela, Tomates, Calabaza, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. 軽食/その他: Svetia Stevia, Café Regular, Naranjas. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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