Cajueiroの日記, 2016年 01月 26日

Tive carbnite/carb load/carb up ontem a noite, é normal um aumento no peso. Hoje vou fazer 24h de jejum, devo perder toda a água acumulada.

82.6 kg これまでの減量分: 1.9 kg. 残り: 2.6 kg. ダイエット続き: 100%.

週に1.4 kg増量中

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Cajueiroの体重の記録